Hver dag i desember, har jeg en luke med noe nytt. I noen av lukene vil jeg presentere blogger, så da har du muligheten for å få en helt egen luke der jeg presenterer bloggen din med info og bilder, og noen av disse innleggene vil jeg også bloggshoute! Dette er ikke gjesteblogger, men en presentasjon og reklame for bloggen din der du kan få flere lesere=)

Det er også enkelt å være med, du trenger ikke like noen sider eller legge meg til som venn, det eneste er:

• Link til et innlegg på bloggen din i kommentarfeltet mitt! Jeg trekker vinnere ut i fra innlegget du blogger til, og det er store sjanser for å være med på lukene mine.
• Du kan linke til hvilket som helst innlegg du vil fra bloggen min som du er stolt av, og det trenger heller ikke være et nytt innlegg. Det kan godt være et årevisgammelt innlegg!
• Du trenger IKKE like bloggen min eller bli venner med meg, du skal bare linke til et innlegg du liker.
• Ikke bry deg om at jeg ikke liker spamming nå, for under dette innlegget så får du lov å spamme med bloggen din=D

Så da håper jeg så mange som mulig blir med slik at det er mange å velge mellom! Er jo 19 luker igjen til desember, og bare 4 av dem er allerede brukt. Altså så er planen min å prøve å få inn 15 personer til i kulekalenderen min!
Der er lov å melde seg på flere ganger, men maks 3! Altså kan du komme inn flere ganger om jeg syns innleggene dine er skikkelig kule;) Da kan du bli valgt flere ganger, men jeg prøver å få inn så mange åersoner som mulig så dette er bare mulig om det ikke melder på seg så mange. Men bare 3 ganger! Om samme blogg kommer med flere enn 3 innlegg, sletter jeg kommentaren for de etter tre fordi jeg ikke kan bruke dem. Så velg med omhu;)

Etter en trist luke vil jeg gjerne ha en koselig luke, og kommer derfor med en koselig julesang her. Da jeg var liten, syns jeg alltid «tre nøtter til Askepott» var så koselig å se på tv, jeg så det hvert eneste år. Det var noe jeg kunne drømme meg vekk i, og bort fra egne tanker. Jeg syns hun skilte seg ut fra de andre fordi hun var seg selv, og hun fikk til slutt noen fordi hun var uselvisk og jeg syns hun fortjente å ha en god slutt etter det hun var gått igjennom.

I fjord lagde jeg et innlegg om hva som skjedde med hun som spiller i Askepott, hvordan hun ser ut nå og hvordan prinsen vår ser ut nå. Dette kan du lese om her om du har interesse av å hvite det. Jeg syns i hvert fall dette er den koseligste filmen å se på julaften, og jeg bryr meg ikke om jeg må sitte helt alene og se den fordi ingen andre vil se den med meg heller.

Jul, glede, sang og humor er ikke det alle som er inkludert i. For mange er julen et helvete uten like, med foreldre som drikker eller foreldre som er fattige og rett og slett ikke har råd til det som alle andre har råd til. Det viser seg nemlig at over 200.000 nordmenn anses som fattige i Norge, og det man definerer som fattige i Norge kommer inn under at de ikke har råd til mat, klær. regninger og andre goder. Det er mange som ikke tror på det, men om du ikke tror på meg så får du sjekke statistikken selv. Av disse fattige regnes 85.000 av disse som barn.

I Norge er det også 30.000 barn som rammes i alvorlig grad av foreldrenes alkoholmisbruk. Altså ikke alle, bare de som rammes alvorlig. Her er det også mye mørketall fordi man vet ikke om alle, dette er jo et tabuemne som ikke mange vil snakke om. Å være fattig i Norge er også et tabuemne, og mange som forteller at de er fattige blir ikke trodd fordi de mener at Norge er et velferdssamfunn der alle har det bra. Dessverre er det ikke slik.

I noen av lukene fremover, vil jeg komme med triste julefortellinger om barn i Norge. Det er faktisk barn i Norge som har det slik, og det er ikke nødvendigvis drikking og fattigdom som er problemet, man kan grue seg til jul av andre årsaker også. Her er historien om 15år gamle Jonas!

Jonas er ensom i lujetiden

Jonas er 15år og går på ungdomskolen i 10.klasse, det er nå juleferie og han skal være sammen med mor og far hjemme. Til vanlig jobber foreldrene mye og har lite tid til ham, og selv om han er 15år så har han gledet seg litt for å tilbringe litt tid med mor og far. Begge foreldrene skal ha fri nå i juleferien, så nå er det ingen unnskyldning for at Jonas ikke får noe tid med dem.
Det er 23. desember og første dag fra skolen fri, og idag skal de reise til noen venner av mor og far, Jonas får være med men må sitte sammen med datteren i huset som bare er 10år og han syns ikke det er noe gøy. Han er for lengst ferdig å mase på foreldrene om å gå hjem, det har han allerede vært ferdig med i flere år nå, han vet allerede at det ikke nytter og de kommer ikke til å reise hjem noe mer.

Dagen etter er julaften, og idag skal de reise til bestemor og bestefar og invitere hele familien, han er den yngste og den eneste som ikke kan drikke. Alle blir litt rare når han drikker, de har alltid vært sånn, og Jonas kan ikke si at han liker det så godt.. Kvelden går uten at Jonas føler han får snakket særlig mye med noen, pakker åpnes, glass knuses, voksne snakker og Jonas sitter og venter på å få gå hjem igjen. Han har rett og slett ikke lyst å være her og han kjeder seg.

25. desember reiser foreldrene bort og lar Jonas være alene, de har planlagt en egen barnefri ferie på hytta og skal være der fram til 29. desember. Da kommer de hjem sent på kvelden. Jonas har få venner, og de vennene han har bor et stykke unna og er dessuten opptatt med sin egen familie idag. Særlig mange busser går det heller ikke i romjulen, så Jonas sitter seg på dataen og begynner å spille. Han bytter mellom å spille, sove og spise til foreldrene kommer hjem igjen sent på kvelden 29. desember, for sent til å sove. Nå tenker Jonas at det muligens blir litt tid, men han har allerede sluttet å håpe på det. Hvert år pleier å bli mye likt de tidligere årene, der Jonas får lite tid med foreldrene.

Nå er det 30.desember og siste dagen før nyttår, idag sitter famililien med takkekort og stresser fordi de skal rekke å kjøpe inn mer mat før butikken stenger, huset skal ryddes og vaskes for gjestene på nyttårsaften, maten skal lages klar, og foreldrene vil gå på trening for å trene vekk det ekstra julefettet som de har fått. Derfor blir det ikke så mye snakking mellom foreldrene og Jonas, og alt skal skje ganske raskt og med mye stress. Det er mange som skal overnatte på nyttårsaften og over til 1. januar, så Jonas vet at det ikke blir tid da heller.
De stresser gjennom hele dagen sammen, og fortsetter dagen etter til gjestene kommer, og gjestene forblir til sent 1. januar.

Skolen begynner igjen 2.januar og om morgenen skilles Jonas of foreldrene. De skal på jobb og han på skolen. Enda en jul har gått, og Jonas har ikke helt skjønt dette med glede og felleskap enda, denne julen har ikke vært noe annerledes enn det er resten av året, alt skal rekkes og Jonas blir skyvd litt under teppet, sånn har det alltid vært. Hele julen har gått, og Jonas har ikke fått noe tid med foreldrene. Jula er rett og slett bare en vanlig dag, der mye skal rekkes og ingen snakker. 

Dette er en lett nøtt for alle uten premie, og derfor er det ikke behov for å skrive noen kommentar heller. Du kan skrive kommenetar om du vil, men det er ikke premie på dette innlegget. Dette er altså bare en koseluke!=D

1. Hvor mange dager i desember før jul i Norge? Ikke medregnet siste dag. 
2. Hvor mange dager i desember før jul i England? Ikke medregnet siste dag. 
3. Hvor mange søndager i advent har vi? 

Heller ikke var det noen vinner på luken igår fordi jeg ikke fikk noen svar. Premien var da å få linket bloggen sin i en egen rubrikk i sidemenyen min, og ha den stående til jul. Oppgaven var da en julenøtt der dere skulle finne ut av yndlingsemnet mitt ved å bruke hintene jeg ga, og jeg gjorde oppvaven så lett som mulig.
Dere fikk vite at svaret sto under rubrikken i MENY til høyre på bloggen min, og dere fikk et bilde av listen der. Ettersom det emnet jeg liker best er på toppen, så hadde svaret vært den første dere gikk innpå av de 10 andre linkene som var der.
Svaret på denne var altså «Det Unaturlige». 

---

Jeg kommer ikke til å lage luker med gaver til å sende i posten til leserne mine fordi det koster penger og akkurat nå vil jeg bruke det på mat. Jeg har ikke råd til julepresanger til noen andre heller, så da vil jeg heller ikke gi til noen jeg ikke engang kjenner menes mine nærmeste ikke får noe. Eneste jeg har brukt penger på er pakkekalender til min type, der tingene i kalenderen er billige og han trenger uansett.. Noen av lukene er bare noe til 2-3kr, så her kommer det ingen pakkepremie.

Hvordan har du mulighet for å være med på min kalender?

• Meld deg på konkurransen min! Link til et innlegg du liker, og jeg trekker en vinner av disse!
• Svar på de julenøttene med premie, og du blir linket til bloggen min hele julen!
• Vær venn med meg. Jeg velger random personer jeg er venn med, men ettersom jeg har mange venner blir det vanskelig å bli trukket. Det beste er å melde seg på en konkurranse.
• Jeg leter etter blogger på google og linker til en tilfeldig en som jeg liker og som hadde et innlegg jeg var interessert i.

Hva kan du vinne?

• Du kan vinne en helt egen luke der jeg skriver om deg og din blogg! Du vil i tillegg få en liten vurdering og hvorfor jeg har valgt deg om du vil ha det med=)
• Du kan vinne en egen rubrikk som linker til din blogg som vil stå i menyen til venstre! Der vil den stå hele julen.
• Du kan vinne reklame som står nederst i bloggen etter jul og til slutten av januar, denne vil trekkes 24. desember.
• Du kan vinne en header, jeg er photoshopwizard og kan gjøre det utroligste med headere!
• Muligens en meny. Jeg pleier ikke lage menyer i konkurranser ettersom jeg ikke er den beste til html, men menyer klarer jeg å lage og de pleier å se kule ut. Så jeg kan lage en header meny, eller en meny under headeren.

Luke 2 inneholder en julenøtt her på bloggen min! Premien for å svare riktig på denne, er å bli linket i sidemenyen min ut året! Da lager jeg en egen rubrikk over Mest leste innlegg som heter: Kalendervinnere 2013 også får du en egen boks der. Vinneren trekkes så raskt som mulig, og jeg gir deg beskjed på bloggen om du har vunnet.

Oppgaven er denne: På siden min har jeg mange menyer, og jeg har mye jeg interesserer meg for. En meny er den jeg har mest interesse for, og jeg putter mye tid inn i innleggene der. Spr mitt er: Hva heter denne Menyen?

TIPS 1: Her er et bilde av menyen når du kommer innpå den:

TIPS 2: Du finner navnet på menyen i spalten til venstre på siden. Spalten heter MENY, og jeg er ute etter en av disse som du finner denne menyen på.

Skriv svaret inn i kommentarfeltet for å vinne. Jeg trekker vinneren så raskt som mulig og tar kontakt på bloggen din. Husk å få med bloggadressen din!

---

Vil du vinne en hel luke der jeg forteller om bloggen din? Jeg har en lukekonkurranse som er åpen hver dag helt fram til jul! For å være med må du finne det kuleste innlegget ditt og linke det på konkurranseinnlegget mitt som du kan finne her. Jeg tar kontakt med vinnerne av lukeinnlegg og spør etter opplysninger de vil ha med i innlegget. Jeg kårer vinneren etter det innlegget du linker til meg i kommentarfeltet, så om du er lur så ser du litt på hva jeg liker og kommenterer det! Jeg har ikke lukevinnere hver dag fordi jeg vil varriere litt med andre typer konkurranser også og andre typer innlegg. Husk å ,melde deg på, du kan gjøre det hver dag hele desember fram til jul. Ps. det er lov å melde seg på flere ganger med forskjellige innlegg, men maks 3 pr person. Innlegg etter 3 blir slettet.

Ettersom jeg var litt sent ute med julekalenderen min, har jeg lett meg litt rundt på nettet etter en passende blogg. Jeg ville da finne noen som hadde en sunnere oppskrift på en julebakst, og da fant jeg SiljeEira sin blogg som kalles sjokoladeugle! Hun har en oppskrift på sunnere pepperkaker i sitt innlegg, og på bildene så ser de så gode ut at jeg bare vil gafle dem i meg.. I tillegg har hun litt andre ting i innlegget sitt og med koselige bilder, så jeg likte veldig godt dette innlegget. 

Her er et av de koselige bildene fra bloggen og dette er copyright fra Sjokoladeuglen sin
blogg. Dette er altså ikke mitt bilde, og tilhører helt og holdent sjokoladeuglen.

Denne bloggen er skrevet av en jente på 27år som skal flytte til Australia hvor hun vil studere interiørarkitektur. Hun er opptatt av trening, helse, interiør og reis, men skriver også om andre ting som hun er opptatt av. Du kan lese hennes innlegg om sunnere pepperkaker her, og komme innpå bloggen hennes ved å trykke denne linken.

Jeg har også surfet gjennom forsiden hennes og kan fortelle at dette er en blogger som bruker mye bilder og som virker motiverende ovenfor andre! Så dette er definitivt en blogg å ta en titt på. Grunnen til at jeg ikke har bilder og oppskrift her er fordi jeg vil dere skal gå inn og ta en titt selv på hennes innlegg fordi det er så bra gjort=D

---

Om du har lyst å få et eget innlegg her, så kan du bare legge igjen en kommentar på dette innlegget. Det eneste du trenger å gjøre, er å linke til et innlegg som du syns er interessant og jeg velger de jeg syns er passende på min blogg. Du vil få beskjed fra meg om jeg bruker deg, og da spør jeg om litt info. Jeg tar meg også den frihet til å velge random blogger fra min gjesteliste eller har noen julekonkurranser på noen av lukeme, men om du ligger ved et innlegg i kommentarfeltet på konkurranseinnlegget mitt så er det stor sajnse for å være med.

Husk, for å være med går du til dette innlegget og linker til et interessant innlegg på bloggen din som du vil jeg skal linke til. Jeg kommer også til å linke til bloggen din, men jeg kårer vinneren ved å lese innlegget ditt. Jeg tar kontakt med deg og du får mulighet til å velge litt hva som skal stå i innlegget mitt, og kan bestemme hvilke bilder jeg får bruke.

Jeg syns at jeg må ha noe litt julerelatert nå i julen, så hver dag nå og fram til jul så vil jeg promotere en blogg i min julekalender her på bloggen, og du kan melde på hver dag hele desember og fram til jul! Dette er da julen 2013, i tilfelle noen skulle finne den senere og prøve å melde seg på da ogXD

For å være med er det eneste du trenger å gjøre å linke til et innlegg på bloggen du syns er spennende, også velger jeg de personene som jeg syns passer best på bloggen min. Du kan selvfølgelig se litt på hva jeg pleier å skrive om for å finne et passende innlegg=) Det kan være gamle og nye innlegg, og det kan være gjesteinnlegg på andre blogger om du vil det. Et lite hint for å finne gamle innlegg, er å gå innpå goggle, skrive inn bloggen din og det som muligens overskriften var (så lenge du ikke har valgt å ikke ha bloggen din på google), og da finner du innlegg fra din egen blogg=) Altså blir vinnerne kåret etter innlegget du velger å linke til, men i lukeinnlegget ditt forteller jeg om innlegget du vant med og hvorfor, og deretter om bloggen din og deg som person.

Jeg kommer også til å velge litt random blogger som jeg er venner med, jeg tenker sikkert at om det ikke er så mange som melder seg på så trenger jo jeg uansett en person å skrive om! Så da bare velger jeg random fra vennelisten, også får det bli en kul juleoveraskelse til den personen=) De som jeg velger ut fra dette innlegget, tar jeg selvfølgelig kontakt med og spør om de vil ha med litt informasjon og sånne ting=D

Likevel så vil jeg si at det ikke er sikkert at jeg velger en person hver gang heller, jeg vil være åpen for å ha julekonkurranse på visse dager innimellom som kan gi andre muligheter til å vinne. Det kan også være at jeg noen steder har julespørsmål i tillegg til en person eller bare et julespørsmpl. Hva du kan vinne da, må du vente å se selv;)

Det er lov å melde seg på flere ganger med forskjellige innlegg, men grensen pr person er 3 innlegg! Melder du deg på med innlegg etter dette så blir disse slettet.

Så, da går vi i gang! Lykke til alle sammen=D

Jeg er fortsatt veldig trøtt og sliten for tiden, så da blir det litt begrenset med innlegg men jeg vil prøve å få inn et nå og da likevel når det skjer noe, ettersom jeg ikke har veldig mye energi til andre innlegg. Jeg har et innlegg på vent om mat, og det har vært på vent en stund fordi jeg ikke har energi til å gjøre det ferdig enda. Det eneste som mangler på det, er å regne ut kalorier pr frukt på det, eller for 10 små=)

Igår var jeg på kino med en venninne, og filmen vi så på var den nye Carrie filmen. Jeg generelt blir ikke skremt av grøssere og andre skrekkfilmer, så for meg til å like en sånn film må jeg finne den interessant i tilleg, sånn at jeg i ettertid tenker på den. Det inntrykket jeg sitter igjen med er moren, og i og med at det utspiller seg i vår tid og slik som hun var, fant jeg det ulogisk at ikke barnevernet var innblandet eller ble innblandet underveis. Jeg merket tydelig at det lignet på den forrige filmen, men denne er mer rett fram og utspiller seg tydelig i vår tid med massemedier og annet.

For meg var ikke denne filmen veldig skummel, faktisk var jeg ikke skremt i det hele tatt, og jeg fant den ikke for interessant heller fordi jeg ikke fikk det helt til å stemme med barnevern, hvordan skolen behandlet det som skjedde i dusjen og sånne typer ting. Ellers så likte jeg filmen noe og jeg følte med hun som spilte Carrie og syns skuespillerne var bra. Jeg tror filmen derimot er skummel for andre, og jeg tror andre også ville likt den. Så fra min side så vil jeg anbefale den om du blir skremt av grøssere=)

Ellers så skjer det ikke så mye annet enn at jeg ser en del på film og serie fordi det er stort sett det jeg orker. Lunten min er definitivt kortere mot min type enn den er om sommeren fordi jeg er så sliten nå, men det virker som det går bra og han skjønner at jeg er sliten og vi har jo våre øyeblikk=) med andre ord går forholdet bra og vi virker lykkelig i det begge to og det er det som er viktig<3 jeg er viktig på å prøve å veie opp for de negative tingene ved meg, som jeg sier så skal man ikke elske en person for de positive sidene men for de negative fordi det er dem man skal leve med.. Og jeg elsker alle de negative sidene hos ham, de positive er bare et pluss^^

Hva ser du etter i et forhold?

Har du sett Carrie enda?

Og jeg er utrolig utslitt.. Det er så mye som skjer for tiden, at hodet mitt er helt sprengt men jeg føler meg ikke konfortabel med å skrive om det enda.. Når jeg har fått litt mer system i rotet så vil jeg legge ut litt om det som skjer, la meg bare si at jeg venter kjempe spent på et brev fra sykehuset om en operasjon jeg har stått i kø i nesten 2år for å få, og som viser seg at jeg muligens ikke trengte å stå i kø så lenge og det bare ligger noen uker unna..

Ellers så er det også en del andre ting som går sånn halveis til helvete som jeg må stresse med, i tillegg til jeg må ned litt i vekt fordi jeg er rett over bmi’en min og det kan jeg ikke være om jeg skal få lov å ta den operasjonen. Derfor følger jeg enda den ekstremdietten til jeg er på litt tryggere grunn til da. Egentlig så vil jeg ikke veldig mye ned, men jeg vet jeg må så de ikke kan si nei og all ventingen har vært bortkastet. BMI’en min er på 25,7 og jeg må under 24,9. Det tilsvarer bare 2-3kg og det er ikke så mye da.. Så planen er å gå ned litt mer enn det så det holder BMI’en bedre, jeg vil jo ikke ha noen mulighet til å få avslag da.. Jeg er villig til å kjempe for dette, selv om sulten gnager som værst så vet jeg at jeg må. Jeg har jo allerede gått ned 5kg så jeg klarer det!

En tredje ting som plager meg er økonomien min, og jeg vil ikke gå mer innpå den nå.. Jeg vil ha system i den først, men da jeg lagde meg et regnskap virket det som jeg kanskje kunne klare det om alt går riktige veien. Jeg sparer penger til mat ved å følge dietten min, og i tillegg spise litt kalorifattige grønnsaker. Jeg må se det litt an, jeg tror jeg har en del jeg kan fikse det med neste mnd fordi jeg tror jeg betalte noen av regningene mine to ganger denne mnd, så da skal jeg jo ikke betale dem denne mnd..

Er du stresset? Hva gjør du når du er stresset?

Det er lenge siden jeg har trent om morgenen nå, og grunnen til det har vært litt motivasjon, litt sykdom, litt stress, litt tid og hva annet som kan regnes der. Men idag var det på’an igjen, selv om det bare var 15min jeg satte inn på tid til den. Og helvete det var deilig! Merker at jeg ble fort sliten i kroppen ettersom det er lenge siden jeg har trent, og jeg er heller ikke helt frisk men idag så bare dret jeg i det og trente uansett. Hele 80kcal trente jeg bort på den halvtimen, og etter det var det frokost.

Selv om jeg i de to halloweendagene spiste mye usunt, passet jeg på å ikke spise for mye og det begynner jeg å bli flink til. Jeg er ikke lenger sulten hele tiden, og nå er det faktisk kjempe lett å holde seg til den pulverdietten, og samtidig erstatter jeg noen måltider med litt annen type mat. F.eks spiste jeg en gulrot og en tomat til kvelds igår, jeg spiser et par knekkebrød med avocado på jobb, jeg spiser gulrot og et par nøtter nå osv. Men jeg passer på å ikke få i meg mer kalorier enn det den pulverdietten anbefaler da, og jeg har nå en uke igjen av dietten før jeg ikke kan holde den lengre fordi det ikke er anbefalt. Men jeg merker jo den hjelper meg å ikke være sulten hele tiden, og jeg må innrømme det er deilig.. Å ikke ha munchis på usunn mat og sånn hele tiden=D

Jeg kommer til å holde meg til nutrilettmåltider etterpå, men ikke den pulverdietten. Jeg tenker på barer, smoothies, supper og shaker i tillegg til grønnsaker, knekkebrød og visse typer frukt. Bananer som er nesten 100kcal pr stk kommer jeg til å holde meg unna, men epler som er ca 50kcal pr stk er jeg mer ok med å spise som et mellommåltid. Mellommåltider skal jo ikke være mer enn 100kcal, og om jeg erstatter det med noe jeg blir mer mett av og med mindre kalorier, så kan jeg velge litt mer fritt hva jeg vil ha til middag og samtidig få i meg nok mat. Da tenker jeg på måltider med kjøtt, mandler, poteter osv=)

Btw så holder jeg på med et innlegg om antall kcal pr. 100g i frukt og grønnsaker, og hvor mye et mellomstort er av noe( Banan, eple, appelsin, kiwi), eller 10 små (druer, litchi, jordbær). Jeg kan ikke love at det kommer idag etter jobb, men jeg vil prøve=D

Liker du å ha oversikt over trening og kosthold?