Det hjalp å være på jobb igår, jeg ble mye bedre av det. Det hjalp også at jeg spurte om noe greier i steden for å la dumme spr virvle rundt i hodet mitt, slik at de ikke gjorde meg trist og lei meg. Så nå vet jeg at de tankene ikke er sanne lengre, og på den måten klarte jeg å bare legge en del til side og bli bedre sånn sett.
Var litt trist idag og, eller kanskje mer eller mindre sliten og litt trist pga det vet ikke helt, så jeg kom på at jeg hadde jo begynt på et dokument der jeg har klippet inn direkte hva folk har sagt/skrevet til meg med skrivefeil og alt, som jeg kan lese når jeg blir litt sånn slik at jeg ser at folk bryr seg. Det værste med å være meg når jeg er lei meg, er hukommelsen min. Jeg klarer ikke huske det positive uansett hvor hardt jeg prøver, fordi det negative i hodet mitt alltid snur om på det og gjør det slemt. Så å skrive det ned, var for meg en måte å ta vare på minnene og da jeg leste det lille jeg hadde så ble jeg kjempe glad. Jeg trengte ikke å høre det på nytt akkurat da fordi jeg hadde det på et dokument, men når jeg er trist så glemmer jeg dokumentet mitt. Jeg må lære meg å bruke det og ta mer vare på det som hjelper meg å huske at verden er ikke sånn som hodet mitt sier. Folk bryr seg om meg, selv om de ikke forteller meg det hele tiden..
En annen ting som plager meg veldig er hodepine. Jeg har hatt hodepine i flere uker nå, og det er så gale nå at jeg ikke klarer å trene eller å jobbe med tenke-oppgaver på skolen. Noen ganger begynner jeg å grine fordi det gjør så vondt og fordi det har gjort vondt så lenge, så på onsdag har jeg legetime for å finne ut hva som feiler meg. Oh jeg håper bare de finner noe, jeg hater å gå til legen fordi de aldri finner noe i veien med meg. De bare får tatt en masse blodprøver, og med min sprøyteskrekk er det ikke noe gøy. Særlig ikke da jeg var på sukehuset og de hadde stukket så mange ganger at hun ene sa: Nei, her var det så mange stikk nå at vi får ta å bruke et av dem du allerede har. Bare den setningen alene skremte meg masse og jeg måtte virkelig holde igjen for å ikke skrike: Ikkje rør meg!
Så sånn er det.. Jeg har det i hvert fall bedre nå til tross for hodepinen min, og jeg tror det går bra fremover også. Jeg overlever helt sikkert det jeg skal gjennom snart som gjør meg så stresset, jeg har jo både plan, backup-plan og backup av backup-planen sånn i tilfelle. Og det er bra, for meg min uflaks er det alltid noe som skjærer seg, så jeg må jo ha det. Og så lenge jeg ikke har for sterk hodepine i tillegg så bør jeg klare meg^^
Hvordan har du det?